Forte de mes nombreuses années d’expérience et de mon expertise dans différentes pratiques, je saurai adapter mon approche humaine selon vos besoins, et vous accompagner dans votre cheminement et les différentes étapes de votre vie.
Problématiques explorées
Deuil, pertes, étapes de la vie
Dépression, anxiété, trouble de l’humeur
Problème cognitif, démence
Consommation
Clientèle
Enfants
Adolescents
Jeunes adultes
Adultes
Personnes âgées
Journal créatif
C’est une approche dynamique du journal intime alliant écriture, dessin et collage. Excellent stimulant de la créativité, c’est un outil flexible qui s’utilise en de multiples contextes et situations de vie. Cette méthode a été développée par Anne-Marie Jobin, art-thérapeute, auteure et directrice de l’École le jet d’Ancre Inc.
Le Journal Créatif permet :
- Faire le point pour mieux orienter sa vie
- Trouver des réponses à ses questions
- Gérer ses émotions
- Mieux se connaître
- Résoudre ses problèmes
- Stimuler sa créativité
- Diminuer son stress
- Se ressourcer
Découvrez l’approche du Journal Créatif sur le site officiel : journalcreatif.com
Consultation individuelle
Lors des accompagnements, je tente de donner le plus d’information et d’outils possible à la personne et ainsi favoriser une reprise de pouvoir sur la situation et par le fait même une prise de conscience de son fonctionnement.
Les formations reçues et l’expérience acquise tout au long de mes années de pratiques me permettent de diversifier mon approche et ainsi offrir un suivi axé sur la personne. Je peux aussi bien intégrer des techniques de Journal Créatif dans Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) que l’utilisation du EMT pour les problématiques d’anxiété. Je peux travailler avec l’écoute active comme avec l’entretien motivationnel.
Je travaille aussi avec les enfants et parents qui vivent des difficultés avec la gestion des émotions et l’opposition.
Contactez-moi pour prendre rendez-vous dès maintenant ou pour en savoir plus sur les différents services.
sylvie@sylviebessette.ca
Téléphone
450 405-9645
Bureau
178 St-Antoine nord, Granby (Québec)
J2G 5G8
Territoires privilégiés
Estrie et Montérégie